De snelste weg naar jouw sterkste versie
Expert coaching • Premium facilities • 24/7 fitness
Waarom personal coaching bij BFZ?
Bij BFZ draait personal coaching om meer dan trainen.
Het gaat om een doelgerichte aanpak die jou sterker, fitter en zelfverzekerder maakt zonder tijd te verspillen aan workouts die niets opleveren.
Of je nu wil afvallen, kracht wil opbouwen, jouw energie wil terugwinnen of eindelijk door die plateau heen wil breken:
wij begeleiden je met een traject dat werkt voor jouw lichaam, jouw doelen en jouw leven.
Onze coaches combineren expertise, persoonlijke aandacht en een premium privé-omgeving om jouw resultaat te garanderen.
- Geniet van een privé setting waar je kunt trainen in je eigen tempo
- Programma op maat van jouw persoonlijke doelen
- Onze expert trainers staan altijd klaar om je van A tot Z te begeleiden
Wat je kunt verwachten bij BFZ
Bij BFZ draait alles om kwaliteit, exclusiviteit en resultaat.
Onze diensten zijn ontworpen voor mensen die hun gezondheid en kracht serieus nemen — en die kiezen voor een omgeving die dat even serieus neemt.
Of je nu werkt met een personal coach, kiest voor duo coaching, small group coaching of onze innovatieve E-Fit trajecten:
alles bij BFZ is gebouwd rond één doel: maximale vooruitgang op een efficiënte en duurzame manier.
Onze community bestaat uit mensen met ambitie:
ondernemers die sterker willen presteren, ouders met een druk schema die hun gezondheid niet langer uitstellen, en iedereen die bereid is te investeren in een omgeving die hen vooruit stuwt. Bij BFZ staat jouw gezondheid altijd bovenaan.
Niet zomaar een fitnessclub maar een plek waar je thuiskomt, gefocust traint en echte resultaten behaalt.
Begeleiding van A tot Z
We geloven in een omgeving waar je kunt groeien, waar je je thuis voelt en waar je begeleid wordt door professionals die begrijpen wat je nodig hebt. Geen schreeuwerige fitnesshypes, maar eerlijke, doelgerichte training in een private gym waar jij centraal staat.
programma op maat
Personal coaching bij BFZ betekent trainen met een plan, zonder ruis. Geen standaard workouts, geen one-size-fits-all aanpak, maar coaching die écht bij jou past. Samen werken we aan techniek, kracht en conditie, zodat je niet alleen in de gym, maar ook daarbuiten voelt hoe sterk je eigenlijk bent.
Duidelijk resultaat
Bij BFZ staat jouw doel centraal. Met een gerichte aanpak en persoonlijke begeleiding zorgen we ervoor dat je meetbare en blijvende resultaten behaalt.
Private setting
Naast de coaching sessies heb je toegang tot onze exclusieve private gym. Train zelfstandig in een schone, veilige en motiverende omgeving, uitgerust met de nieuwste apparatuur, precies wanneer het jou uitkomt.
Coaching die écht vooruitgang oplevert
Met onze InBody370 lichaamsanalyse krijg je een gedetailleerd inzicht in je lichaamssamenstelling, waaronder spiermassa, vetpercentage en hydratatie-niveaus. Deze nauwkeurige metingen stellen je in staat om je progressie objectief te volgen en gerichte
doelen te stellen.
Trajecten
Voor professionelen zijn onze memberships en trajecten ook mogelijk op factuur.
Training only
Traject van 12 weken
Twee keer per week één-op-één training
1 maal per week toegang tot private gym
Maandelijkse InBody analyse
All-In-One coaching
Traject van 12 weken
Ongelimiteerde trainingsessies
Voedingscoaching
Keyless toegang tot private gym
2 wekelijkse InBody analyse
Your goals become our roadmap.
The benefits
High end apparatuur
Train in een luxe omgeving met de nieuwste en beste fitnessapparatuur, ontworpen voor maximale effectiviteit en comfort. Bij BFZ haal je het beste uit elke workout.
Duidelijk resultaat
Bij BFZ staat jouw doel centraal. Met een gerichte aanpak en persoonlijke begeleiding zorgen we ervoor dat je meetbare en blijvende resultaten behaalt.
Persoonlijke aanpak
Onze trainers staan voor je klaar met de aandacht die jij nodig hebt. Of je kiest voor een kleine groep of een één-op-één sessie, je krijgt altijd de begeleiding en support die je verdient.
Programma op maat
Bij BFZ krijg je een programma op maat, afgestemd op jouw doelen en niveau. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of je conditie wilt verbeteren, wij bieden de perfecte aanpak voor jou.
BFZ Community
Bij BFZ ben je niet alleen. Train in een motiverende omgeving met gelijkgestemden die elkaar ondersteunen en inspireren om het beste uit zichzelf te halen.
Your journey, our mission
Frequently Asked questions
Is BFZ geschikt voor beginners of heb ik ervaring nodig?
Iedereen is welkom. Of je nu start vanuit nul, terugkomt van een blessure of al jaren traint: wij stemmen alles af op jouw niveau en doelen.
Kan ik bij BFZ trainen wanneer ik wil?
Ja. Dankzij onze 24/7 toegang kun je trainen op het moment dat het jou het beste past — vroeg in de ochtend, laat in de avond of tijdens weekends.
Hoe ziet de sfeer binnen BFZ eruit?
BFZ is rustig, stijlvol en motiverend. Onze community bestaat uit mensen die bewust kiezen voor kwaliteit en vooruitgang. Hierdoor is de sfeer respectvol, gedreven en zonder afleiding.
Moet ik meteen een traject kiezen of kan ik eerst kennismaken?
Je kan altijd eerst kennismaken via een vrijblijvende infosessie. Daar bekijken we samen wat het beste past: fitness, coaching of een combinatie van beide.
Hoe persoonlijk is de begeleiding bij BFZ?
Onze begeleiding is volledig afgestemd op jou. Zelfstandig trainen kan, maar wie begeleiding wil, kan kiezen voor personal coaching, duo coaching, group coaching of E-Fit — allemaal op maat van jouw doelen.
Is BFZ geschikt voor mensen met een drukke agenda?
Ja. Onze 24/7 toegang en flexibele coachingmomenten zijn ideaal voor ondernemers, ouders, ploegwerkers en iedereen die efficiënt met zijn tijd wil omgaan.
Kan ik BFZ combineren met een revalidatie- of sportschema?
Zeker. Onze coaches passen jouw programma aan op basis van blessuregeschiedenis, revalidatie of andere sportactiviteiten.
Hoe snel kan ik starten nadat ik mij heb aangemeld?
Heel snel. Na je aanmelding nemen we binnen 24 uur contact met je op. Voor fitness membership kun je vaak zelfs meteen starten.
Wat voor type mensen trainen bij BFZ?
Onze community bestaat uit mensen met ambitie:professionals, ondernemers, jonge ouders, sporters die opnieuw willen opbouwen, en iedereen die bewuster wil investeren in gezondheid en kracht. Leeftijd, niveau en achtergrond spelen geen rol — groei staat centraal.